MASSAGE Á L'HUILE PERSONNALISÉ

J'ai à ma disposition plusieurs techniques de massage à l'huile afin de vous offrir LE massage qui VOUS correspond :

THAI . SUÉDOIS -CALIFORNIEN . TUINA . ABHYANGA . DEEP TISSUE...

Ici pas de grande liste des différents types de massage, je pratique un massage à l'huile unique et personnel.
J'adapte les manoeuvres de massage, les huiles et les huiles essentielles en fonction de vos besoins du moment. 

Voici les grands types de massage à l'huile généralement demandés :
Le massage SPORTIF, massage tonique et plus en profondeur pour une récupération musculaire plus rapide et soulager les contractures liées à l'effort physique.
Le massage DÉTENTE, massage relaxant et enveloppant pour ceux qui préfèrent être chouchouter et s’évader.

Sachez également que vous pouvez associer les deux !  c'est à dire recevoir un massage globalement relaxant, mais une attention particulière pour soulager les tensions musculaires localisées.

SPORTIF

Massage sportif

Comme son nom l’indique, le massage sportif a été spécialement conçu pour répondre aux besoins des pratiquants de sport avant ou après l'effort

Des techniques spécifiques, en rapport avec les différentes pratiques sportives, sont abordées en fonction de l’expérience et des envies de chacun.
Allié non négligeable pour les athlètes, le massage sportif apporte différents bienfaits.

Avant l’entraînement ou la compétition, le massage sportif vise à 
Préparer les muscles et les articulations afin d’éviter les blessures et rendre rapidement opérationnel.
Enlever le trac en débloquant la micro-circulation sanguine et lymphatique.
Stimuler les muscles.
Chauffer les muscles afin de les rendre plus réactifs et moins rigides.

Une fois la séance terminée, le massage sportif intervient encore pour :
Favoriser la récupération en évacuant les toxines qui se forment pendant l’effort physique.
Prévenir l’apparition des courbatures après les efforts.
Détendre intégralement le corps en enlevant les tensions.

DÉTENTE

Il n’existe rien de mieux qu’un bon massage pour voir le stress et les tensions s’envoler. S’offrir un massage relaxant, c’est s’autoriser une parenthèse de lâcher-prise, où seul notre bien-être compte. D’une grande douceur et d’une grande fluidité, le massage relaxant s’adapte aux besoins de tous, du plus stressé au plus zen.

Très intuitif, il combine à la fois des manœuvres très douces et enveloppants destinées à détendre, et des manœuvres plus fermes et stimulantes, qui elles visent à apaiser des tensions plus importantes et plus profondes.
 

Massage detente

LISTE DES PRODUITS UTILISÉS

Bouteille eau florale

HUILES VÉGÉTALES 

Pépins de raisin
Amande douce
Coton
Sésame  
Arnica


HUILES ESSENTIELLES 

Agrumes (orange douce,bergamote, petit grain bigarade, citron, pamlemousse)
Lavande vraie ou Lavandin
Mélange Spécial Sport: gaulthérie, romarin à camphre, cajeput, lavandin