Masque du Visage au Kéfir de Lait

masque au kéfir de lait

Connaissez-vous le kéfir ? Il  en existe 2 sortes, le kéfir d’eau et le kéfir de lait.
Il s’agit de 2 boissons fermentées différentes :
la 1re est désaltérante et légèrement pétillante,
la 2nde est plus acide et s’approche du yaourt à boire.
Pour fabriquer du kéfir, il faut des grains de kéfir : ce sont des amas de micro-organismes qui permettent la fermentation de l’eau sucrée ou d’un produit laitier.
Elle ressemble plus à du yaourt à boire. Elle est obtenue à partir de la fermentation de graines de kéfir et de lait.

Eh bien, le kéfir est l'un des aliments les plus probiotiques de la planète.
Ses bienfaits sont incroyables aussi bien pour les problèmes d'intestins que pour fortifier le corps.


Le kéfir de lait est bien plus qu’une boisson probiotique.
Il peut aussi être utilisé pour traiter un grand nombre d’affections mycosiques, ou encore comme masque de beauté!

Notre peau, tout comme notre intestin, est peuplée d’un éco-système de bactéries, amies, ennemies ou opportunistes.
Une peau saine, hydratée et lisse réfléchissant bien la lumière laisse à penser que la flore cutanée au niveau du visage est optimale.
Mais qu’en est-il lorsque les rougeurs, sécheresse, boutons et autres imperfections pointent le bout de leur nez ? 
Un déséquilibre du microbiome cutané peut survenir tout aussi facilement qu’au niveau de l’intestin.
Produits cosmétiques trop agressifs, manque de sommeil ou encore stress continu peuvent petit à petit affecter notre peau et la priver de ces “bonnes bactéries” qui travaillent si bien à la maintenir au top de sa forme. 
Les probiotiques, enzymes et AHA naturellement contenus dans le kéfir de lait sont une nourriture de choix pour notre visage.
Notre peau absorbant tout ce qu’on lui applique, mieux vaut ne mettre sur son visage que des produits que nous pourrions aussi manger! 
Pour prendre soin de notre peau, revenons aux basiques et surtout à notre réfrigérateur, qui regorge d’aliments thérapeutiques en interne comme en externe. 
Les AHA permettent de libérer la peau des cellules mortes. On les retrouve d’ailleurs dans un très grand nombre de cosmétiques de grandes marques, pourtant il ne coûte rien de s’appliquer un peu de kéfir sur le visage.
Les AHA favorisent aussi la production de collagène, faisant du kéfir de lait un anti-ride naturel et encore plus efficace que les crèmes du commerce, dont les AHA ne sont pas aussi facilement absorbés et traités par l’organisme. 
Les probiotiques permettent de restaurer l’équilibre “bonnes-mauvaises bactéries” au niveau du visage, tout en apportant une action anti-inflammatoire très appréciées des personnes souffrant d’acné ou de rosacée.
Peau mixte
2 cuillères à soupe de kéfir

1 demi concombre

Râpez le demi concombre et pressez-le au dessus d’une passoire fine afin de récolter son jus (vous pouvez aussi le passer à l’extracteur de jus si vous en en avez un). 
Mélangez le kéfir au jus et mélangez.
Peau grasse
2 cuillères à soupe de kéfir 

1 blanc d’oeuf 

1 cuillère à café de miel 

Mélangez tous les ingrédients dans un petit bol. Le blanc d’oeuf resserre les pores tandis que le miel assainit la peau. 
Peau sèche
2 cuillères à soupe de kéfir

1 jaune d’oeuf
1 cuillère à café d’huile d’olive 

Le jaune d’oeuf et l’huile restaureront naturellement la barrière cutanée et maintiendront de bons niveaux d’hydratations. 

Posologie du Masque au Kefir de lait

Laver le visage au savon et bien rincer
Appliquer le masque au kéfir de lait sur le visage
Laisser le masque agir pendant 20 à 25 min ou 
encore toute une nuit pour un traitement en profondeur. Pensez bien à ce moment là à recouvrir votre oreiller d’une serviette éponge!
Rincer à l'eau tiède et 
appréciez votre peau plus douce!

 

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